Monday, October 23, 2017

Tanda anak Autsim

Ramai kanak-kanak autisme tidak didiagnosis dengan masalah perkembangan kompleks ini sehingga mereka berusia sekurang-kurangnya empat tahun atau lebih menyebabkan tanda autisme gagal dikenal pasti di peringkat awal.

Mengesan autisme seawal mungkin adalah penting kerana kajian menunjukkan intervensi dilakukan terhadap kanak-kanak autisme selepas pemeriksaan awal menghasilkan keputusan lebih baik dari segi pembelajaran, komunikasi dan kemahiran sosial berbanding mereka yang dikesan lewat.


Malah, menyediakan terapi dan pendidikan untuk kanak-kanak autisme pada usia masih muda iaitu dalam tempoh perkembangan otak kanak-kanak paling mudah menyerap ilmu juga diharap dapat mengubah perjalanan autisme.

Pada masa kini tiada pemeriksaan perubatan untuk mendiagnosis autisme, sebaliknya autisme didiagnosis dengan memerhatikan tingkah laku kanak-kanak dan mencari tanda-tanda tertentu yang juga ciri-ciri autisme.

Menerusi kajian dilakukan penyelidik mengenai tanda awal autisme membolehkan doktor tahu apa yang perlu dicari dan seterusnya penghidap autisme mendapat bantuan diperlukan secepat mungkin. Namun, mengesan ciri-ciri autisme boleh jadi sukar berikutan kebanyakan kanak-kanak bukan autisme kadangkala menunjukkan tingkah laku yang sama.

Tanda-tanda awal autisme pada setiap penghidapnya juga berbeza. Ada yang menunjukkan kelainan pada usia beberapa bulan selepas lahir, manakala yang lain menunjukkan ciri-ciri yang jelas pada usia antara 18 hingga 24 bulan.

Pengarah Pusat Pendidikan Khas Eden Firdaus, Ahmad Idham Ahmad Nadzri berkata, ibu bapa perlu menghantar anak yang menghidap autisme ke sekolah khas supaya kanak-kanak istimewa berkenaan mendapat pendidikan dengan lebih berkesan.

Menurutnya, pelan pendidikan untuk kanak-kanak autisme biasanya menekankan pelbagai kemahiran pembangunan, akademik, komunikasi dan bahasa, kemahiran sosial, kemahiran berdikari, isu tingkah laku dan kemahiran lain yang berkaitan.

Oleh itu, guru kanak-perlu mempunyai latihan khusus dalam masalah perkembangan kompleks bagi membantu anak-anak istimewa itu mendapat manfaat daripada program pendidikan yang diikuti.

“Di Singapura dan Amerika Syarikat, kanak-kanak autisme didiagnosis dengan masalah terbabit ketika berusia tiga hingga empat tahun dan pada usia seawal itu mereka dihantar ke pusat atau sekolah khas bagi mendapat pendidikan dan terapi sekali gus.

“Perkara sedemikian wajar dicontohi kerana berbeza di negara ini yang tiada pusat sehenti untuk melatih dan mendidik kanak-kanak autisme apabila ada pusat hanya menyediakan terapi tetapi tiada pendidikan khusus,” katanya.

Katanya, ibu bapa perlu sedar mengenai keperluan latihan dan pendidikan khas kanak-kanak autisme dan dapatkan maklumat sebanyak mungkin untuk membantu meningkatkan pembelajaran serta perkembangan anak istimewa mereka.

“Autisme bukanlah penyakit sebaliknya gangguan perkembangan otak yang menjejaskan kemahiran sosial dan komunikasi. Latihan dan pendidikan khas mampu merangsang sel-sel otak di bahagian yang terjejas.

“Namun, sepanjang pengalaman saya menguruskan pusat pendidikan khas ini lebih setahun lalu, segelintir ibu bapa sukar menerima hakikat anak mereka autisme menyebabkan hak kanak-kanak berkenaan mendapat pendidikan dinafikan,” katanya.

Beliau berkata, maklumat mengenai autisme terutama bagaimana mengenal tanda-tandanya kini banyak didedahkan dan dengan teknologi terkini ia boleh diperoleh semudah di hujung jari, malah dunia juga memperuntukkan April sebagai bulan kesedaran autisme untuk mendidik masyarakat dan menyebarkan kesedaran.

Tanda-tanda berikut boleh dijadikan petunjuk anak mungkin berisiko hidap austisme

o   Tidak mengukir senyum, tergelak atau menunjukkan ekspresi gembira atau suka ketika bayi berusia enam bulan.

o   Tiada hubungan mata atau hubungan mata yang terhad ketika bayi berusia enam bulan.

o   Tidak membuat bunyi, senyum atau ekspresi wajah ketika bayi berusia sembilan bulan.

o   Tidak mengagah ketika bayi berusia 12 bulan.

o   Tidak membuat gerak isyarat untuk berkomunikasi seperti melambai, mencapai ketika bayi berusia 12 bulan.

o   Tidak memberi tindak balas ketika namanya dipanggil ketika bayi berusia 12 bulan.

o   Tidak berceloteh ketika bayi berusia 16 bulan.

o   Tidak mengeluarkan perkataan ketika kanak-kanak berusia dua tahun.

o   Langsung tidak bercakap atau menunjukkan kemahiran sosial pada semua peringkat umur.

o   Tanda-tanda lain yang boleh diperhatikan

o   Mengelak hubungan mata dan lebih suka bersendirian.

o   Sukar memahami perasaan orang lain.

o   Perkembangan pertuturan yang lambat.

o   Mengulang perkataan atau frasa berulang-kali (echolalia).

o   Cepat marah dengan perubahan kecil dalam rutin atau persekitaran.

o   Mempunyai minat yang sangat terhad.

o   Menunjukkan tingkah laku berulang-ulang seperti berpusing atau goyang badan.


o   Mempunyai tindak balas luar biasa atau reaksi keterlaluan terhadap bunyi, bau, rasa, tekstur, cahaya atau warna.





Punca bayi tidak mahu menyusu

Punca bayi tidak mahu menyusu

Tiba-tiba sahaja si kecil mogok menyusu. Jangan panik dulu, mogok menyusu boleh terjadi pada bayi walaupun sebelum ini bayi sudah fasih menyusu. Mogok menyusu, yang dikenali juga sebagai nursing strike, merupakan salah satu cara bayi protes pada sang ibu bahawa ada sesuatu yang membuatnya tidak selesa dalam proses menyusui. Umumnya hal ini terjadi pada bayi usia 2-4 bulan, namun juga dapat pada usia 6-8 bulan atau di usia lain.

Berikut ini beberapa hal yang dapat menjadi penyebab anak mogok menyusu.

1.     Pertama, bayi yang sedang kurang sihat boleh mengalami kesukaran untuk menghisap, sehingga ASI yang diperolehi sedikit. Akhirnya bayi menjadi penat, stress, dan kekecewaan kemudian bayi menolak untuk menyusu langsung. Kedua-dua bayi merasakan sakit kerana tumbuh gigi, sariawan, atau jangkitan kulat pada mulut. Ketiga, bayi sedang menderita selsema dan hidung tersumbat, sehingga saat menyusu bayi tidak / sukar bernafas.

2.     Punca seterusnya adalah kerana terdapatnya jangkitan pada telinga bayi akan menyebabkan rasa sakit ketika menyusu. Atau ada sakit pada bekas tempat imunisasi yang tertekan pada kedudukan tertentu semasa menyusu. Boleh juga kerana ibu belum menguasai teknik penyusuan dengan baik sehingga bayi merasa tidak selesa atau diperlakukan kasar semasa menyusu.

3.     Bayi juga boleh mogok menyusu kerana bingung puting. Ini kerana bayi yang terlalu sering diberi susu botol atau empeng sejak awal. Hal ini kerana pengalaman minum susu dari botol berbeza dengan menyusu langsung sehingga bayi menjadi stress dan kecewa. Selain itu, mungkin kerana terlalu sering minum dari botol susu ibu berkurang sehingga bayi mengalami kesulitan dan perlu berusaha lebih keras untuk mendapatkan ASI bila menyusu langsung. Hal ini juga boleh menyebabkan bayi menjadi stress dan kecewa kemudian bayi mogok menyusu. Jadual penyusuan yang terlalu kaku juga boleh membuat mogok menyusu ini.

4.     Satu hal yang perlu diperhatikan adalah tabiat ibu yang suka menjerit kerana sakit pada proses menyusui atau bercakap dengan orang lain dengan suara keras selagi menyusukan sehingga bayi terkejut dan merasa terganggu. Ibu sering melepaskan diri ketika bayi ingin menyusu atau ibu sering menggegarkan payudara sehingga mulut bayi terlepas dari hisapannya.

5.     Keadaan bayi yang berasingan cukup lama dari ibunya, ia juga boleh menjadi penyebab. Juga jika ada perubahan besar pada rutin bayi, contohnya pindah rumah, kedatangan pengasuh baru, pergi dalam masa yang lama, ibu sedang haid sehingga terdapat sedikit perubahan pada tubuh dan ASI ibu.

Hal lain adalah kerana pengeluaran ASI terlalu sedikit sehingga bayi merasa kesulitan dalam mendapat ASI selagi menyusu atau pengeluaran ASI terlalu berlebihan sehingga bayi sering tersedak selagi menyusu. Atau kerana adanya perubahan pada rasa susu ibu kerana ibu mengambil makanan, minuman, atau ubat-ubatan tertentu.

Setiap bayi mempunyai respon yang berbeza-beza terhadap suatu hal. Belum tentu akibat dari hal-hal tersebut diatas bayi langsung mogok penyusuan, namun bila bayi mengalami mogok menyusu boleh jadi akibat hal-hal diatas. Namun sebagai seorang ibu yang ingin memberikan ASInya pasti sedih bila bayi tidak mahu menyusu.



Nah, jika si kecil mogok menyusu, cubalah beberapa perkara berikut yang mungkin boleh mensiasati mogok menyusu pada bayi.
o   Misalnya jangan stress, segera cari tahu penyebab si bayi mogok menyusu itu. Cuba menyusukan bayi ketika bayi sangat lapar atau ketika bayi mengantuk atau setengah tidur.

o   Susui bayi sesuai dengan kehendak bayi, elakkan jadual penyusuan yang terlalu kaku, cubalah menyusukan dengan kedudukan lain yang berbeza-beza,

o   elakkan berteriak ketika sedang menyusui,

o elakkan hal-hal yang dapat mengganggu ketika sedang menyusui. Jangan bercakap dengan orang lain dengan suara keras, matikan TV, radio, atau handphone.

o   Susui bayi di bilik yang tenang dan tidak terlalu terang. Dekap bayi dan kembalikan hubungan dengan menyentuh langsung bayi bila penyebabnya adalah perpisahan ibu dan bayi yang cukup lama. Cuba juga susui dengan sudu, penitis, atau cawan bayi (tidak dengan botol dan dot)



Pastikan bayi tidak kekurangan cecair dan jangan lupa untuk mengepam susu ibu semasa bayi sedang mogok menyusu. Hal ini berguna untuk menjaga pengeluaran susu ibu tetap banyak dan sekaligus untuk menambah stok susu ibu untuk diberikan melalui botol / sudu. Disamping itu mengepam susu ibu juga mencegah masalah payudara bengkak dan mastitis. Kesabaran dan pantang menyerah adalah kunci untuk menghentikan mogok menyusukan si kecil. Namun tetap harus diingat untuk tidak memaksakan bayi menyusu langsung. Pemaksaan boleh menyebabkan bayi stress dan semakin tidak mau menyusu.



TANDA KOLESTROL TINGGI DALAM BADAN

TANDA KOLESTROL TINGGI DALAM BADAN

Dalam tubuh manusia kolesterol tersebar dalam bahagian-bahagian tubuh tertentu seperti kulit otot, saraf, otak dan juga jantung.
Pada keadaan yang normal seseorang mempunyai kadar kolesterol 160-200 mg dan boleh dikatakan dalam fasa yang berbahaya apabila melebihi 240 mg yang boleh mengakibatkan strok.
Jumlah Kolesterol
<200 mg / dl-- - sesuai
200-239 mg / dl- ambang risiko tinggi
240> ----- risiko tinggi

Jika anda tidak mahu berisiko mengalami pelbagai penyakit kerana kolesterol, maka artinya anda harus berwaspada ciri ciri kolesterol tinggi sejak awal. Dan berikut adalah ciri-ciri jika anda terkena penyakit kolesterol tinggi:

Kesemutan / semu semut
Biasanya kesemutan terjadi kerana duduk terlalu lama kerana posisi yang tidak berubah, sering merasa kesemutan merupakan salah satu ciri dari penyakit kolesterol tinggi, maka dari itu apabila anda mengalmai sering kesemutan maka anda perlu segera melakukan pemeriksaan.

Sering mual dan muntah
Loya dan muntah ini berlaku kerana saluran pencernaan mengalami gangguan, penyakit kolesterol tinggilah yang menyebabkan berlakunya gangguan pada saluran pencernaan, biasanya kesan yang akan ditimbulkan adalah seringnya mual dan muntah.

hilangnya keseimbangan
Biasanya orang yang menderita kolesterol tinggi akan mengalami rasa tidak selesa, keadaan tersebut biasanya mengakibatkan hilangnya keseimbangan, apabila keadaan ini berlaku biasanya otot otot akan menjadi lemah.

Mengalami sakit leher dan punggung
Orang yang menderita kolesterol tinggi juga biasanya akan mengalami sakit pada kawasan leher dan belakang, keadaan ini disebabkan oleh kemunculan tekanan darah tinggi yang muncul secara bersamaan.

Tubuh yang sangat lemah
Biasanya orang yang menderita penyakit kolesterol tinggi akan mengalami kekurangan bekalan aliran darah dan juga kekurangan oksigen, keadaan seperti ini boleh menimbulkan kesan tubuh akan menjadi lemah.

Mengalami sakit kaki dan tangan
Selain akan mengalami sakit leher dan punggung, orang yang mengalami kolesterol tinggi juga akan mengalami rasa sakit pada kaki dan tangan, apabila anda mengalami keadaan seperti ini akan lakukan pemeriksaan.

Emosi yang tidak stabil
Ciri yang satu ini mungkin masih jarang diketahui oleh orang kebanyakan, perlu anda tahu orang yang mengalami kolesterol tinggi biasanya akan mengalami perbuahan emosi, seperti mudah sekali untuk marah padahal penyebabnya adalah hal yang remeh-temeh.

wajah merah
Pada kes yang serius terutama orang yang menderita penyakit tekanan darah tinggi, biasanya akan memberi kesan pada membesarnya pembuluh darah, yang mana keadaan tersebut boleh menyebabkan wajah orang yang mengalaminya akan menjadi merah.

sakit kepala
Meraskan sakit kepala ini biasanya lebih kerap berlaku pada orang yang menderita penyakit hipertensi atau darah tinggi yang mana keadaan tekanan darahnya sudah sangat tinggi, maka dari itu apabila anda mengalami keadaan seperti ini kemungkinan besar anda mengalami kolesterol tinggi.

Otot kaki lemah
Mengalami lemah pada otot kaki juga merupakan salah satu ciri dari penyakit kolesterol tinggi, keadaan seperti ini biasanya disebabkan kerana kekurangan bekalan darah ke otot kaki sehingga mengakibatkan otot kaki menjadi lemah.

sukar bernafas
Pada umumnya mengalami kesukaran untuk bernafas merupakan salah satu ciri umum penyakit asma, namun mengalami kesukaran bernafas merupakan salah satu ciri dari penyakit kolesterol tinggi yang perlu anda waspadai.

sakit dada
Ciri ciri terakhir orang yang mengalami penyakit kolesterol tinggi adalah sering mengalami sakit pada ada, nah apabila anda mengalami keadaan seperti ini akan lakukan pemeriksaan agar tahap kadar kolesterol tidak menjadi tambah tinggi.
Cara terbaik untuk melihat sama ada terkena penyakit kolesterol tinggi atau tidak boleh membuat pemeriksaan darah ke doktor dengan ujian darah di makmal. Kerana kolesterol tinggi yang tidak terkawal sangatlah berbahaya boleh menyebabkan penyempitan pembuluh darah, strok bahkan serangan jantung.

Beberapa cara apabila anda terkena kolesterol tinggi dan ingin menurunkannya boleh cuba beberapa tips berikut ini:

1.) Pengambilan sayur-sayuran namun jangan dimasak dengan santan.
2.) Jika ingin minum susu, Minumlah susu lembu tanpa lemak.
3.) Jika ingin mengambil telur cukup pengambilan putih telurnya sahaja tanpa kuning telur.

Beberapa makanan yang harus dielakkan apabila seseorang mengalami kolesterol tinggi, diantaranya:

1.) Goreng-gorengan, mentega
2.) Susu lemak tinggi, sosej atau keju,
3.) Gajih lembu, gajih kambing, dan daging lembu berlemak,
4.) Ketam, kerang, udang, belut, siput mempunyai kadar kolesterol yang tinggi.

Makanan yang dilarang untuk dimakan kerana mengandungi kolesterol yang sangat tinggi, sebagai berikut:

1.) Kuning telur,
2.) Sotong,
4.) Telur Puyuh,




10 Health Problems Related to Stress

10 Health Problems Related to Stress

What are some of the most significant health problems related to stress? Here's a sampling.

Heart disease. Researchers have long suspected that the stressed-out, type A personality has a higher risk of high blood pressure and heart problems. We don't know why, exactly. Stress can directly increase heart rate and blood flow, and causes the release of cholesterol and triglycerides into the blood stream. It's also possible that stress is related to other problems -- an increased likelihood of smoking or obesity -- that indirectly increase the heart risks.

Doctors do know that sudden emotional stress can be a trigger for serious cardiac problems, including heart attacks. People who have chronic heart problems need to avoid acute stress -- and learn how to successfully manage life's unavoidable stresses -- as much as they can.

Asthma. Many studies have shown that stress can worsen asthma. Some evidence suggests that a parent's chronic stress might even increase the risk of developing asthma in their children. One study looked at how parental stress affected the asthma rates of young children who were also exposed to air pollution or whose mothers smoked during pregnancy. The kids with stressed out parents had a substantially higher risk of developing asthma.

Obesity. Excess fat in the belly seems to pose greater health risks than fat on the legs or hips -- and unfortunately, that's just where people with high stress seem to store it. "Stress causes higher levels of the hormone cortisol," says Winner, "and that seems to increase the amount of fat that's deposited in the abdomen."
Diabetes. Stress can worsen diabetes in two ways. First, it increases the likelihood of bad behaviors, such as unhealthy eating and excessive drinking. Second, stress seems to raise the glucose levels of people with type 2 diabetes directly.
Headaches. Stress is considered one of the most common triggers for headaches -- not just tension headaches, but migraines as well.

Depression and anxiety. It's probably no surprise that chronic stress is connected with higher rates of depression and anxiety. One survey of recent studies found that people who had stress related to their jobs -- like demanding work with few rewards -- had an 80% higher risk of developing depression within a few years than people with lower stress.

Gastrointestinal problems. Here's one thing that stress doesn't do -- it doesn't cause ulcers. However, it can make them worse. Stress is also a common factor in many other GI conditions, such as chronic heartburn (or gastroesophageal reflux disease, GERD) and irritable bowel syndrome (IBS), Winner says.

Alzheimer's disease. One animal study found that stress might worsen Alzheimer's disease, causing its brain lesions to form more quickly. Some researchers speculate that reducing stress has the potential to slow down the progression of the disease.

Accelerated aging. There's actually evidence that stress can affect how you age. One study compared the DNA of mothers who were under high stress -- they were caring for a chronically ill child -- with women who were not. Researchers found that a particular region of the chromosomes showed the effects of accelerated aging. Stress seemed to accelerate aging about 9 to 17 additional years.


Premature death. A study looked at the health effects of stress by studying elderly caregivers looking after their spouses -- people who are naturally under a great deal of stress. It found that caregivers had a 63% higher rate of death than people their age who were not caregivers.



MAKANAN PUNCA BERLAKUNYA AUTISM?

MAKANAN PUNCA BERLAKUNYA AUTISM?

Autisme adalah kategori ketidakupayaan yang dicirikan dengan gangguan dalam komunikasi, interaksi sosial, gangguan deria, pola bermain dan perilaku emosi. Gejala autisme mula kelihatan sebelum kanak-kanak berumur tiga tahun. Keadaan ini dialami di sepanjang kehidupan kanak-kanak itu. Kanak-kanak autisme sering menimbulkan kekeliruan bagi penjaganya kerana mereka kelihatan normal tetapi memaparkan tingkah laku dan pola perkembangan yang berbeza.

Pemahaman dan tanggapan yang salah terhadap keadaan kecacatan ini membawa kepada kelewatan perkembangan yang serius dalam semua bidang terutamanya dalam bidang kemahiran sosial dan komunikasi.

Kebanyakan kanak-kanak autisme juga mengalami terencat akal tetapi dalam pelbagai tahap. Dalam kemahiran koordinasi mata-tangan, sama ada mereka menghadapi masalah ataupun mereka lebih maju dalam aspek itu dan kemahiran lain. Mereka mungkin tidak dapat bertutur, hanya mengeluarkan bunyi-bunyi ataupun meniru apa yang diperkatakan orang lain. Mereka juga tidak suka disentuh, berhubung dengan orang lain ataupun mungkin selalu berpaut pada sesiapa sahaja.

Punca sebenar autisme tidak diketahui tetapi beberapa teori terakhir mengatakan faktor genetik memainkan peranan penting yang menyebabkan berlakunya keadaan austistik pada kanak-kanak. Selain itu pengaruh virus yang dihidapi oleh si ibu semasa hamil seperti rubella, toksoplasmosis, herpes, pemakanan yang tidak berzat, keracunan makanan, juga mempengaruhi pertumbuhan sel otak yang dapat menyebabkan fungsi otak bayi yang dikandung terganggu terutama dalam aspek fungsi pemahaman, komunikasi dan interaksi.

Pencernaan
Malah kini, turut dikenal pasti dalam punca berlakunya autistik adalah akibat pencernaan. Lebih daripada 60 peratus kanak-kanak autistik mempunyai sistem pencernaan yang kurang baik. Makanan seperti susu berasaskan haiwan dan tepung gandum tidak dapat dicernakan dengan baik dan ini menyebabkan protein daripada makanan ini tidak berubah menjadi asid amino ataupun pepton, iaitu bentuk rantaian yang mana akhirnya dibuang melalui kencing.

Kanak-kanak autisme kurang berinteraksi dengan rakan-rakan dan biasanya memaparkan tingkah laku yang negatif seperti menjerit ataupun merosakkan harta benda orang lain. Kebanyakan masalah yang timbul adalah akibat gangguan terhadap interaksi sosial yang normal. Masalah disiplin ketara bagi kanak-kanak kategori ini malah mereka kurang terpengaruh dengan puji-pujian ataupun peneguhan sosial yang lain.
Walaupun pemakanan bukanlah punca utama masalah ini, seseorang ibu yang ingin hamil sepatutnya sentiasa mengamalkan pemakanan yang sihat sekurang-kurangnya tiga bulan sebelum hamil, semasa sedang hamil dan juga semasa dalam pantang.



Paling penting wanita hamil perlu mengambil asid folik yang dibekalkan doktor. Ini kerana terdapat banyak kajian menunjukkan kepentingan asid folik untuk perkembangan saraf dan otak bayi dalam kandungan. Namun begitu, ramai wanita tidak tahu penambahan pengambilan asid folik perlu dilakukan tiga bulan sebelum hamil.